１９７６年３月広島県福山市生まれ。私立福山暁の星女子中・高等学校卒業。大阪音楽大学音楽学部声楽科卒業。大阪にあったパナソニック・スクエアでのナレーターを皮切りに、ＫＳＢ瀬戸内海放送キャスター・リポーター、エフエムふくやまパーソナリティー、フリーアナウンサーとして活動した。３人の子を育てる母親であり、双子のうち長男に重度の広汎性発達障がいがある。長男を連れて出かけた先で起こったアクシデントをきっかけに、見た目には分からない障がいや弱さがある方々が、同じように困っているのではないかという気付きを得て、２０１４年よりヘルプマークの普及啓発活動を行う任意の団体を有志で立ち上げ代表として活動。２０２１年４月に行われた参議院広島県選出議員再選挙にて初当選を果たした

（令和４年１１月３０日現在）